El duelo es un proceso de adaptación para restablecer el equilibrio, un proceso psicológico al que nos enfrentamos después de un gran cambio que hace que la persona sienta una pérdida: según el grado de interpretación subjetiva de la pérdida, conduce a duelos. Por lo tanto, consiste principalmente en el ajuste emocional, que es una experiencia compleja que incluye todas las dimensiones humanas.La pérdida de cualquier objeto, persona o situación de apego produce duelo, aunque su intensidad y características pueden variar mucho según el grado de apego afectivo o la naturaleza de la pérdida. Las pérdidas no siempre son físicas (materiales), sino que también pueden ser abstractas (inmateriales). Así, los humanos pasamos por un proceso de duelo cuando sufrimos cambios de diferente naturaleza.

Pero el duelo por la muerte es el tipo más importante debido a la irreversibilidad involucrada. Los modelos psicológicos que describen este proceso se centran principalmente en el trabajo de Elisabeth Kübler-Ross. Según el autor, primero pasamos por las etapas de negación y luego ira, negociación, depresión y finalmente aceptación de la pérdida.Para recordarlos, puede ser útil el acrónimo “NINDA”, un modelo que divide el duelo en cinco etapas sucesivas; sin embargo, años después, el autor argumentó que el proceso de duelo no es tan lineal y rígido. Despedirse de los abuelos puede ser la primera experiencia de pérdida. Hay quienes tienen el privilegio de tener a su lado a uno de sus abuelos. Por otro lado, muchas personas tuvieron que afrontar su muerte en la infancia, en una edad en la que aún no se entiende la muerte en todo su realismo y en la que los adultos a veces no sabemos decirlo y hacerlo, intentando con ello endulzar la muerte. . que. poner fin a un duelo difícil.

La mayoría de los psicólogos educativos dicen: a un niño siempre se le debe decir la verdad, pero el mensaje debe adaptarse a su edad. Un error común es evitar, por ejemplo, el adiós definitivo entre el niño y el abuelo en el hospital, o utilizar metáforas como “el abuelo está en las estrellas o la abuela duerme en el cielo”.La muerte debe explicarse a los niños de forma sencilla y sin metáforas, para que no se hagan ideas equivocadas. Si le decimos que el abuelo se fue, probablemente el niño preguntará cuándo volverá, si le decimos que estaba durmiendo, el niño preguntará cuándo despertará. La muerte de un abuelo o abuela, un duelo necesario, no debe ser tabú, y no es necesario esconder las lágrimas de los adultos de los ojos de los niños.

Los niños observan y aprenden con el ejemplo, y por ello debemos actuar en este proceso. Hoy en día, es muy común ver a abuelos y abuelas involucrados en la educación de sus nietos. Son una red de apoyo inconmensurable en las familias de hoy que participan en la educación de sus nietos, dejando huellas de sus almas, legados que los siguen por la vida como semillas de amor eterno. El dolor de los nietos que perdieron a sus abuelos en la pandemia: “Sin adiós”. Más de 1,5 millones de niños en todo el mundo han perdido a un cuidador principal o secundario debido a la pandemia de COVID-19. Abordar las consecuencias de la muerte de los cuidadores es fundamental para la salud mental de los niños. La pérdida de un padre o tutor puede perturbar la vida de los niños y afectar su desarrollo si no se encuentran en un entorno familiar estable.